Эпидемии гриппа у нас случаются почти ежегодно. И мы настолько к ним привыкли, что по большому счету они нас уже и не беспокоят. Хотя грипп, конечно, очень опасное заболевание. Он чреват серьезными осложнениями, поэтому болеть гриппом людям, страдающим хроническими заболеваниями, и детям, иммунная система которых еще недостаточно окрепла, никак нельзя. Не говоря уже о том, что каждая эпидемия уносит человеческие жизни. И тем не менее гриппа у нас не боятся!

Часто встречается товар, который не стоило бы складывать в потребительскую корзину. Имея привлекательный вид, он не оправдывает ожиданий. В этом убедилась на себе эксперт «НН» Глаша МОТИНА.

Иногда можно слышать, что болезни горла, в частности тонзиллит, — детские заболевания. Абсолютно неверное представление о лор–заболеваниях! К детским болезням лор–органов можно отнести разве что аденоидит. Но всеми остальными лор–заболеваниями взрослые страдают так же часто, как и дети, если не чаще.

Проявления остеохондроза все чаще и чаще беспокоят людей, в том числе и совсем молодого возраста. У одних эта патология проявляется тяжелыми головными болями в затылочной области, другой не может повернуть шею, чтобы рассмотреть что–то сбоку, приходится поворачиваться всем туловищем. Третьему тяжело нагнуться, ноет поясница, плохо слушаются ноги. Все эти признаки могут быть проявлением осложнений остеохондроза.

Состояние тревоги знакомо каждому из нас: мы тревожимся о выполнении повседневных дел, беспокоимся о своих родных и друзьях, о своем состоянии здоровья, о том, что ждет нас в будущем. Тревога — нормальное состояние эмоциональной сферы человека, если она кратковременна и связана с неблагоприятными или неопределенными жизненными событиями или отношениями. Если же тревога приобретает постоянный характер, она может быть фактором развития различных заболеваний.

Лишний вес, грозящий вот–вот перерасти в ожирение, отвисший живот, дряблые мышцы... Увы, многие молодые люди в возрасте от 25 до 35 лет (не говоря уже о зрелом возрасте) все это имеют в избытке. Из–за того, что они не следят за собой, у них страдает качество жизни, они становятся слабыми, болезненными, у них снижается работоспособность, они начинают терять в заработке. А что впереди? Вегетососудистая дистония, постоянно повышенное артериальное давление, отдышка при быстрой ходьбе, проблемы с желудком, с сердцем, расходы на лекарства, бедность, новые болезни... Можно ли избежать всего этого?

По данным НИИ питания, у 80–90% населения обнаруживается дефицит витамина С, у 40–60% снижены уровни витаминов А, В1, В2, В6, у большинства выявлен дефицит минералов (железа, йода и др.). Об опасных последствиях дефицитов наслышаны все.

Атеросклероз — обычный и зловещий спутник многих бед и неприятностей современной жизни.

«Мама, я хочу вырасти, купи мне «Растишку»!». Подобные просьбы нередко вызывают улыбку у взрослых — забавно, что дети так легковерны, принимают рекламу «за чистую монету». И мы покупаем малышу заветную яркую упаковочку. При этом многие из нас отгоняют от себя мысль, что обычный свежий творожок с кусочками фруктов — а не с химическим красителем и ароматизатором — был бы и полезнее и вкуснее.

Появились первые официальные сообщения об увеличении числа заболевших ОРВИ и гриппом. Так и должно быть. Это нормально. В зимнее время заболеваемость острыми респираторными вирусными инфекциями (ОРВИ) и гриппом всегда растет. Главное, чтобы показатели заболеваемости не перешли эпидемического порога. Если это произойдет, то можно будет говорить об эпидемии. Но пока этого нет, и больше того — в ближайшее время резких скачков заболеваемости не предвидится. Потому что в последние несколько лет эпидемия гриппа у нас регистрируется не в декабре, а в конце января–феврале. Может ли в этом году не быть эпидемии вообще? Может. Такое случается, хотя и не так часто.